samiresss- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя samiresss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

101,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1372 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 58,33г | Углев: 134,94г. Завтрак: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido). Обед: Castanhas de Caju, Tomates, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Lacta Intense 40% Avelã e Crocante de Cacau, Hortifruti Canja de Galinha , Hortifruti Canja de Galinha . Перекус/Другое: Betânia Queijo de Coalho, Pastel Assado de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samiresss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samiresss- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

samiresss-Изменение Веса