DelTowne521- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

609 ккал

Жир: 8,23г | Белк: 25,69г | Углев: 108,30г. Завтрак: Syrup, Orange Juice , Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters, Hungry Jack Complete Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix. Обед: Lean Cuisine Cheese Ravioli with Chunky Tomato Sauce. Перекус/Другое: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle). подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Велотренажёр - 18 минуты, Special Exercise - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса