Atalinia- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1289 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 122,58г | Углев: 75,08г. Завтрак: ITLV Маслины без Косточки, Семга Слабосоленая, Ермолино Творог 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Обед: Metro Chef Сыр Полутвердый Легкий, Капуста Белокочанная, Шпинат, Домик в деревне Сметана 15%, Ананас, ВкусВилл Стейк из Индейки по-Средиземноморски. Ужин: Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Сладкий Красный Перец, Запеченная или Жареная Форель, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса