CristianDgN- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя CristianDgN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

123,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

2843 ккал

Жир: 107,45г | Белк: 97,85г | Углев: 358,03г. Завтрак: Cerveja, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Mangas, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Toddy Achocolatado. Обед: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Leite Integral, Mangas, Yoki Farofa Tradicional, Salada Vinagrete, Feijoada. Ужин: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Renata Biscoito Água e Sal, Milho em Espiga com Manteiga, Mel, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle. Перекус/Другое: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CristianDgN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CristianDgN- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

CristianDgN-Изменение Веса