Jako53- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя Jako53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

2210 ккал

Жир: 91,41г | Белк: 72,48г | Углев: 259,99г. Завтрак: Nutella Hazelnootpasta, Wester Rietsuiker, Aardbeien, Gekookt Ei, AH Roomboter Ongezouten, AH Zaans Volkoren. Обед: AH Aardbeienjam Minder Suiker, Douwe Egberts Koffie, AH Zaans Volkoren, AH Roomboter Ongezouten. Ужин: Gwoon Volkoren Macaroni, Olijfolie, AH Rundergehakt, Heinz Tomato Ketchup, AH Groente Mix. Перекус/Другое: AH Zoute Popcorn, Pathé Popcorn Zoet, Lion Lion Mini. подробнее ...

Набралось 21,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks

21 апр 24 написано членом: Jako53


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jako53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jako53- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

Jako53-Изменение Веса