Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luke,
Журнал
20 апр 24
luke,- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя luke,
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
857 ккал
Жир: 14,82г | Белк: 51,99г | Углев: 133,83г.
Завтрак:
Café, Dr. Oetker Essência De Baunilha, Peras, Piracanjuba Leite Desnatado, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Mel, Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Canela, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta.
Обед:
Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Coca-Cola Refrigerante Zero, Nat File de Coxa e Sobrecoxa.
Ужин:
Melão, Catupiry Requeijão Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Chá (Infusão), Tours Atum Pedaços Ao Natural.
Перекус/Другое:
Hortifruti Ameixa, Café, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Mel, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luke,-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю