Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inanilmazgucvesevgi
Журнал
20 апр 24
inanilmazgucvesevgi- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя inanilmazgucvesevgi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
61 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
981 ккал
Жир: 61,94г | Белк: 49,07г | Углев: 56,25г.
Завтрак:
Beşler Piliç Sosis, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak.
Перекус/Другое:
Nestle Damak İlk Hasat, Migros Çiğ Badem, Tadım Kuru Kayısı.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inanilmazgucvesevgi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю