Lima333- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

106,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1676 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 102,42г | Углев: 133,61г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арла Сыр Натура Сливочный, Томмолоко Сливочное Масло, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Лента Хлеб Балтийский. Обед: Lay's Чипсы, ВкусВилл Блины с Курицей. Ужин: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Сметана 10%, Zero Джем Абрикосовый, Творог 5%. Перекус/Другое: Snaqer Батончик. подробнее ...

329 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса