Robbscelebs- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

house nearly finished, stag do completed soon I can get back on the fitness train!

107,9 кг Потеряно до сих пор: 37,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2015:

2183 ккал

Жир: 76,89г | Белк: 58,42г | Углев: 315,06г. Завтрак: Clusters. Обед: Creamed Chicken Soup, Dark Rye Crispbread, Bananas. Ужин: Turkey Ham Wafer Thin, Poached Egg, Spaghetti Hoops, Light, White Bread. Перекус/Другое: Jam Doughnut, Chocolate Indulgence Cake, Triple Layer Toffee Cake. подробнее ...

3195 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса