Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilinka54
Журнал
20 апр 24
ilinka54- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя ilinka54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
1201 ккал
Жир: 58,47г | Белк: 82,23г | Углев: 68,41г.
Завтрак:
Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Сахар, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Маслозавод Нытвенский Сыр Голландский 45%, Гренки с Яйцом и Молоком.
Обед:
Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Sveza Сыр Творожный для Салата, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Котлеты из Куриной Грудки.
Ужин:
Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Сметана , Sveza Сыр Творожный для Салата, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilinka54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю