ballarinimatteo- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя ballarinimatteo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

2909 ккал

Жир: 135,88г | Белк: 122,64г | Углев: 268,85г. Завтрак: Fragole, Banana, Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Conad Muesli con Cioccolato Fondente e Nocciole. Обед: Cameo Torta Allo Yogurt, Pasta al Pomodoro. Ужин: Eurospin Semi di Zucca Tostati e Salati, Ichnusa Birra , Cameo Torta Allo Yogurt, Parmigiano (in Pezzi), Nuggets di Pollo. Перекус/Другое: Aperol Spritz, Carote, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Conad Noci Sgusciate, Valfrutta Succo Ananas, Banana. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ballarinimatteo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ballarinimatteo- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

ballarinimatteo-Изменение Веса