mariasaragioto- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя mariasaragioto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2015

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2015:

542 ккал

Жир: 14,23г | Белк: 60,53г | Углев: 123,64г. Завтрак: Damascos, Valblanc Smeerkaas/Verse Kaas, Bolacha de Arroz. Обед: Clara de Ovo Cozida, Queijo Parmesão (Duro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau do Pacífico. Ужин: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Перекус/Другое: Clara de Ovo Cozida, Lindt Excellence Strawberry Intense, Bicentury Sacialis, Bicentury Nackis de Maiz Chocolate Negro. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariasaragioto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariasaragioto- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

mariasaragioto-Изменение Веса