@рини- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя @рини | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

2093 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 115,66г | Углев: 250,77г. Завтрак: Слобода Майонез, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Творог 5%. Обед: Грибной суп с перловкой, Сметана 20%, Японская Лапша Соба (Приготовленная), ВкусВилл Тартин Зерновой. Ужин: ВкусВилл Творог Банан-Яблоко, Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, ВкусВилл Творог Банан-Яблоко, Шарлотка, Мармелад. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@рини-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@рини- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

@рини-Изменение Веса