Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
20 апр 24
Лена бежит- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
1302 ккал
Жир: 42,37г | Белк: 114,17г | Углев: 121,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Конфеты Молочные Сливочный Каприз на Сливках , Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Овсяноблин, Danke Сыр Гауда Голд, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский.
Обед:
Яйцо-Пашот, Мираторг Овощная Смесь Сотэ, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Увелка Ячневая Каша на Воде.
Ужин:
Клубника, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин, Очищенные Семена Подсолнечника, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю