dashkafchik- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1831 ккал

Жир: 70,20г | Белк: 70,88г | Углев: 228,92г. Завтрак: Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Сыр-Бор Сыр Российский, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. Обед: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Красный Октябрь Конфета Каракум, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Банан, Жизнь Март Рап с Курицей, Жизнь Март Сорбет Ананас. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса