ЯночкаЛи- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

900 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 53,68г | Углев: 97,90г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Яичный Белок. Обед: Хачапури, Рис с Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Ужин: Картошка Вареная, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кофемания Сухофрукты, Смешанные Орехи. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю