Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда в надежде похудеть
Журнал
20 апр 24
Надежда в надежде похудеть- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
2329 ккал
Жир: 74,00г | Белк: 71,20г | Углев: 256,55г.
Завтрак:
Семена Льна, Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Фрутилад Гранола с Кокосом, Арахисом и Папайей, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Фрегат Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Жареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Жигулевское Пиво Светлое, Mimin Сыр Паутинка, Кириешки Сухарики, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю