Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sirena del mar30
Журнал
19 апр 24
sirena del mar30- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя sirena del mar30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1670 ккал
Жир: 48,20г | Белк: 124,95г | Углев: 155,40г.
Завтрак:
DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido en Su Jugo, Deliplus Levadura de Cerveza, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde.
Обед:
Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Carrefour Champiñones, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Solomillo de Ternera.
Ужин:
Hacendado Palomitas Microondas Sabor Mantequilla, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Piña Deshidratada, Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Salsa Pimienta Verde, Verduras Salteadas, Solomillo de Ternera.
Перекус/Другое:
Lay's Patatas Fritas Horno, Manzanas Fuji.
подробнее ...
1289 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sirena del mar30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю