sirena del mar30- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя sirena del mar30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1670 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 124,95г | Углев: 155,40г. Завтрак: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido en Su Jugo, Deliplus Levadura de Cerveza, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Обед: Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Carrefour Champiñones, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Solomillo de Ternera. Ужин: Hacendado Palomitas Microondas Sabor Mantequilla, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Piña Deshidratada, Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Salsa Pimienta Verde, Verduras Salteadas, Solomillo de Ternera. Перекус/Другое: Lay's Patatas Fritas Horno, Manzanas Fuji. подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirena del mar30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirena del mar30- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

sirena del mar30-Изменение Веса