Annanas)- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя Annanas) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1398 ккал

Жир: 87,62г | Белк: 78,39г | Углев: 81,67г. Завтрак: Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута, Bounty Bounty , Чай, Вода, Салат Овощной с Маслом, Киприно Сыр Российский 50%, Сало, Яичница, Брокколи на Пару. Обед: Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб, Борщ со Свининой, Свекла Вареная. Ужин: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annanas)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annanas)- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

Annanas)-Изменение Веса