glovetosaori- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1353日目

週末の朝は重いですね

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1284 ккал

Жир: 48,95г | Белк: 42,29г | Углев: 175,68г. Обед: イオン株式会社こめ油で揚げ、塩だけで味付けしたポテトチップス, 株式会社藤沢産直にぼし, ニンジン, イオン株式会社味付けしていないトルティアチップス　素揚げ. Ужин: コストコロティサリーチキン, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ぶなしめじ, 玉ねぎ, 生姜, 株式会社　染野屋おから. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса