Donnananaa- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

998 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 58,59г | Углев: 84,04г. Завтрак: Almond Milk, Espresso Coffee. Обед: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Butterball Turkey Bacon. Ужин: Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce, Turkey Chili. Перекус/Другое: Herbal Tea, Green Tea, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Йога - 10 минуты, Вождение - 20 минуты, Работа - 2 часа, Спать - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса