Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
19 апр 24
Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1025 ккал
Жир: 64,09г | Белк: 72,98г | Углев: 34,56г.
Завтрак:
Café, Café, Santa Clara Nata.
Обед:
Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Asa de Frango, Coxa de Frango.
Ужин:
Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40G), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Doces Forno Velho Doce Colonial de Abóbora e Coco, Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю