Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
19 апр 24
GingerHappy- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1220 ккал
Жир: 54,43г | Белк: 81,15г | Углев: 114,17г.
Завтрак:
Wellshire Farms Uncured Turkey Bacon, Яичный Белок, Organic Valley Whole Milk, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Rumiano Organic Monterey Jack Cheese.
Обед:
Trader Joe's Heavy Cream, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Whole Foods Market Organic Fettuccine, Rumiano Organic Monterey Jack Cheese.
Ужин:
Кускус, Green Giant Hass Avocado, Daisy Sour Cream, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Fruit Pearls Strawberry, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Малина, Valley Fresh Blueberries .
подробнее ...
1607 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю