Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desoizal
Журнал
20 июн 15
desoizal- Журнал, 20 июн 15
Параметры Пользователя desoizal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2015
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2015:
2150 ккал
Жир: 62,71г | Белк: 215,65г | Углев: 164,31г.
Обед:
Optimum Nutrition Lean Whey, Arla Protein Yoghurt, Honey, Patak's Rogan Josh Paste, Green Peas (Frozen), Morrisons Trimmed Beans, Tomatoes, Morrisons Basmati Rice, Ginger, Green Hot Chilli Peppers, Morrisons Reduced Fat Coconut Milk, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Merchant Gourmet Puy Lentils with Sun Dried Tomatoes & Basil.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desoizal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю