fitnesszhirobas- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

80,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

2598 ккал

Жир: 122,28г | Белк: 175,28г | Углев: 209,74г. Завтрак: Горбуша, Сливочное Масло, Кетчуп, Поджаренный Белый Хлеб, Лук, Помидоры, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо Хасс, Ананас. Обед: Костровок Соус для Мяса Брусничный, Зеленый Листовой Салат, Картофель Фри, Мясо Есть Стейк Стриплойн, Яблоко. Ужин: Брауни, Грудинка Свиная Жареная. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса