Katiaromao- Журнал, 19 июн 15

Параметры Пользователя Katiaromao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2015

71,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2015:

994 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 45,32г | Углев: 82,29г. Завтрак: Torta de Frango. Ужин: Philadelphia Cream Cheese Original, Panco Pão Integral Total 15 Grãos. Перекус/Другое: Maçã, Trio Barra de Cereais Castanha e Avelã. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katiaromao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katiaromao- Журнал, 19 июн 15

Оставить свой Комментарий

Katiaromao-Изменение Веса