Olly.Morri- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1819 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 69,91г | Углев: 239,65г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Bionova Гранола Вишнёвая. Обед: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Помидоры Черри, Макароны с Маслом, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Ужин: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, На Парах Свежие Овощи, Жареное Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Mission Deli Пшеничные Лепешки. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса