CristianDgN- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя CristianDgN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

123,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

3115 ккал

Жир: 142,05г | Белк: 111,70г | Углев: 332,41г. Завтрак: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Itambé Leite Integral (200g), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Toddy Achocolatado. Обед: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Padaria Samantha. Перекус/Другое: Burger King BK Casquinha, Burger King Whopper Jr.. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CristianDgN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CristianDgN- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

CristianDgN-Изменение Веса