pauline.whittington- Журнал, 19 апр 24

no change again. 3 fasting days this week, and increased walks and still no loss so disappointing.

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 20,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1808 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 40,17г | Углев: 189,73г.   Завтрак: Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Porridge. Обед: Tesco Brown Bread Roll, Tesco Vegetable Soup. Ужин: Sauvignon Blanc Wine, Tesco Straight Cut Oven Chips, Young's Gastro Signature Breaded Lemon & Pepper Fish Fillets , Tesco Easy Peeler Satsuma. подробнее ...