cindyreyners- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя cindyreyners | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

97,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1486 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 111,42г | Углев: 104,72г. Завтрак: Bananas , Lancewood Greek Delight Double Cream Plain Yoghurt , Plant Based Protein, Chia Seeds, Almond Milk Unsweetened, Coffee with Milk and Sugar, Jungle Oats. Ужин: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Tuna in Water (Canned), Hard-Boiled Egg . Перекус/Другое: Regal Coconut Cluster, Woolworths Biltong, Chicken Tenders. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindyreyners-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindyreyners- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

cindyreyners-Изменение Веса