mr haizenberg- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя mr haizenberg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

107,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

2841 ккал

Жир: 122,52г | Белк: 220,84г | Углев: 207,09г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Капучино. Обед: Осетинские Пироги Пирог с Картофелем и Сыром, Индилайт Ветчина из Индейки, Дымов Корейка Свиная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем. подробнее ...

3548 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

mr haizenberg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю