Juliana Ferreir- Журнал, 19 апр 24

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

271 ккал

Жир: 8,74г | Белк: 13,42г | Углев: 34,18г. Завтрак: Continente Fiambre Perna Extra, Limiano Queijo, Pão de Centeio. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Juliana Ferreir-Изменение Веса