Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
19 апр 24
bamimusubi- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
54 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1436 ккал
Жир: 87,93г | Белк: 70,02г | Углев: 67,32г.
Завтрак:
Hacendado Ensaimadas, Té Rojo.
Обед:
Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Ensaimadas, Pastel de Carne.
Ужин:
Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tortilla Francesa, Panceta.
Перекус/Другое:
Hacendado Rosquillas Chocolate y Coco.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 47 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю