beyzanrckr- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя beyzanrckr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1085 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 38,36г | Углев: 191,76г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Duru Chia, Hurma. Обед: Muz, Beşamel Soslu Tavuk, Tarhana Çorbası. Ужин: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Перекус/Другое: Arı Grissini. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler

19 апр 24 написано членом: azizkaya32

tesekkurler

19 апр 24 написано членом: beyzanrckr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beyzanrckr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beyzanrckr- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

beyzanrckr-Изменение Веса