agolga0607- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя agolga0607 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1700 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 70,34г | Углев: 188,63г. Завтрак: Зефир в Шоколаде, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Творог 5%, Лаваш Тонкий, California Gold Nutrition Коллаген, Сыр Российский, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nut N Go Миндальный Батончик, Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Ужин: Тефтели, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Магнит Хлеб Бездрожжевой . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agolga0607-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agolga0607- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

agolga0607-Изменение Веса