albertomedusa- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя albertomedusa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

2065 ккал

Жир: 103,41г | Белк: 189,60г | Углев: 92,76г. Завтрак: Vita D'or Aceite de Coco Virgen Bio, Lidl Queso Cheddar Añejo, Pechuga de Pollo Airfryer AV, Huevo. Обед: Ribeira Trozos de Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Quinoa (Cocida), Pimiento Rojo, Tomates Cherry. Ужин: Lidl Queso Cheddar Añejo, La Cestera Tortillas de Trigo, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Перекус/Другое: Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evoexcel 2.0 Vainilla. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albertomedusa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albertomedusa- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

albertomedusa-Изменение Веса