Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataly0708
Журнал
19 апр 24
nataly0708- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя nataly0708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
945 ккал
Жир: 38,81г | Белк: 77,14г | Углев: 67,89г.
Завтрак:
Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной .
Обед:
Тануки Суп с Говядиной.
Ужин:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Брокколи на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная .
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataly0708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю