BeNice2day- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

50,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

2183 ккал

Жир: 43,32г | Белк: 151,88г | Углев: 163,24г. Завтрак: Cocoa Powder, Raspberries, Bananas, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, So Good Unsweetened Almond Milk, Uncle Tobys Oats, BSC Whey Protein (Vanilla). Обед: Subway Avocado, Tomatoes, Birds Eye Steamfresh Beans, Broccoli & Sugar Snap Peas, Woolworths Wholegrain Wraps, Turkey Breast Meat, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Ужин: Shiraz Wine, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt. Перекус/Другое: Figs , Sour Dough Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Just Organic Extra Virgin Olive Oil . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса