Annanas)- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя Annanas) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1651 ккал

Жир: 81,46г | Белк: 75,96г | Углев: 156,13г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Шпинатные, Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута, Сало, Яичница. Обед: Любятово Подушечки Карамельные , Зеленый Чай, Мой Овсяноблин на Молоке, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тефтели, Круглая Ячмень (Вареная). Ужин: Киприно Сыр Российский 50%, Перекресток Зеленый Булочка с Семенами Тыквы, Салат Овощной с Маслом, Чай с Лимоном, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Тефтели Куриные, Брокколи на Пару. Перекус/Другое: Вода, Вода, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annanas)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annanas)- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

Annanas)-Изменение Веса