♪•katyaaap•♪- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя ♪•katyaaap•♪ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

46,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

884 ккал

Жир: 34,94г | Белк: 34,51г | Углев: 109,28г. Завтрак: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Банан, Хороль Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: ВИК Сардельки Царские, Вареное Яйцо, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 35 минуты, Балет - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♪•katyaaap•♪-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♪•katyaaap•♪- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

♪•katyaaap•♪-Изменение Веса