Cris Pontes47- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1289 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 51,82г | Углев: 137,92г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral , Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Itambé Leite Integral Zero Lactose . Обед: Repolho, Camil Arroz Branco Cozido, Bifum Macarrão Oriental, China in Box Frango Xadrez, Abacate. Ужин: Laranjas, Tomates, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса