Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
17 апр 24
Fernanda A. de Lara- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
58 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1371 ккал
Жир: 72,18г | Белк: 90,22г | Углев: 84,88г.
Завтрак:
Café, Café, Santa Clara Nata.
Обед:
Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Mandioca Cozida, Taco Beterraba Cozida, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Gergelim, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Soltíssimo (40 g), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Coco, Ninfa Duetto, Ninfa Duetto, Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю