Taylan Bayram- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя Taylan Bayram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

2841 ккал

Жир: 127,35г | Белк: 145,07г | Углев: 243,61г. Завтрак: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Hindistan Cevizi Yağı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Обед: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Ужин: Nutella Nutella, Salçalı Makarna, Haşlama. Перекус/Другое: Sosisli Sandviç, Bomonti Bira, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Ülker Çikolatalı Gofret. подробнее ...

3347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taylan Bayram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taylan Bayram- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

Taylan Bayram-Изменение Веса