kn_smile- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя kn_smile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

55,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1574 ккал

Жир: 64,53г | Белк: 66,22г | Углев: 163,46г. Завтрак: Клубника, Lidl Kaneelbroodje, Lemberg Икра Горбуши, Philadelphia Naturel Light, Дом Салат с Тунца с Огурцом, Кофе, Milbona Proviact Original, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Круассан. Обед: Соевый Соус, Lidl Broccolimix, Болгарский Перец, Бедро Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой), Гречка Гречка . Ужин: Светлое Пиво, AH Puur & Eerlijk Lekkerbek, Картофель Фри. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сливочное Масло, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Багет. подробнее ...

1348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kn_smile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kn_smile- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

kn_smile-Изменение Веса