marystepen- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя marystepen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

2052 ккал

Жир: 93,86г | Белк: 114,13г | Углев: 190,67г. Завтрак: Сгущенное Молоко, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Хлеб Черный, Бефстроганов, Картофельное Пюре, Брест Литовск Сыр Российский. Ужин: Сгущенное Молоко, Творог 9%, Сметана 20%. Перекус/Другое: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marystepen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marystepen- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

marystepen-Изменение Веса