Алексей Ефременков- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

2701 ккал

Жир: 183,91г | Белк: 123,97г | Углев: 149,98г. Завтрак: Guylian Dark Chocolate , Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Фундук Сушеный, Кешью, Клубника, Premia Kisela Pavlaka 20%, Банан, Homolje Urda. Обед: Селедка, Paladin Maasdamer, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Кабачки, Lidl Говяжья Плескавица (Котлета). Ужин: Фундук Сушеный, Авокадо, Банан, Prime Салат Цезарь. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса