nastja-alex- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1773 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 186,95г | Углев: 151,65г. Завтрак: Сарафаново Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Риат Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Фрутоняня Пюре из Яблок , Светаево Мягкий Творог 0,5%, Сарафаново Молоко 1,5%, Global Village Кукуруза Сахарная, Агро-Альянс Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Сарафаново Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вараксино Яйцо. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса