kusja91- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

92,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1909 ккал

Жир: 89,57г | Белк: 120,46г | Углев: 161,30г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий Фасованный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вернер Ветчина для Завтрака, Творожное тесто, Сливочное Масло, Короваево Молоко 3,2%, Сахар. Обед: Кальве Майонез Легкий, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Пятерочка Плов со Свининой, Щи с Курицей. Ужин: Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вернер Ветчина для Завтрака, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса. Перекус/Другое: Творог 5%, Мёд, Банан, Яблоко. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса