Lima333- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

107,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1765 ккал

Жир: 75,05г | Белк: 139,94г | Углев: 122,13г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Арла Сыр Натура Сливочный, Колос Батон Пектиновый, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Обед: Картофельное Пюре с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Перекус/Другое: Twix Twix, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, SOJ Protein Vanilla Ice Cream. подробнее ...

250 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса