gilevatatyana79- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1360 ккал

Жир: 68,05г | Белк: 93,17г | Углев: 89,97г. Завтрак: Батон, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое). Обед: Брокколи, Bonduelle Кукуруза, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Ужин: Вареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Barilla Макароны, Тефтели с Рисом, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса